7月10日(土)・11日(日)の予定

梅雨明けまでもう少し！！

曇っていても気温が高くなってきました。

ちょっとした熱中症対策として

●トレシューやスパイクは黒ではなく白にする

●手のひらを冷やす（凍らせたペットボトルを持つと◎）

●具合が悪くなる前に水分や塩分をこまめにとる

夏本番！！トップはどんどん試合も入ってくるので、暑さに負けないように

しっかり食べる！！しっかり寝る！！

そして、具合が悪いと思ったら我慢せずに休む！！！！

コーチやお当番の保護者の方、団員の姉弟たちも気をつけよう！

 

11日から常盤北小の5年生は舘岩ですね！楽しんできてね！

晴れますように～～～

ジュニアの連合チームの試合もあります！！みんなで元気に頑張れ～

 

7月10日(土)

●6年生・5年生●

午前：荒川で練習

午後：常盤北小学校で練習試合

 

●ジュニア●

午前：お休み

午後：常盤北小学校校庭で練習　13:00～17:00

 

7月11日(日)

※14:00～体験会があります！！

●６年生・常盤小5年生●

午前：八王子で練習試合

午後：常盤小校庭で練習　13:00~17:00

 

●ジュニア●

午前：荒川で連合チーム戦

午後：常盤小学校校庭で練習　試合終了後～17:00